(13574期)某社群課程,解鎖自我成長(zhǎng)密碼,九型人格分析+冰山理論,讓你更懂自己


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課程內(nèi)容:

認(rèn)知擴(kuò)展篇,23節(jié)心理成長(zhǎng)課

部分目錄(共23節(jié)):讓我們痛苦的10大思維

1.你有完美主義傾向嗎

2.你有習(xí)慣性壓抑嗎

3.自我消耗從“反芻“開始

4.受害者模式:“都是你的錯(cuò)”

5.無法管理的責(zé)任感:“都是我的錯(cuò)”

6.理解情緒:背后都是你的渴望

7.習(xí)得性無助:你是如何被自己打敗的

8.應(yīng)該思維: 為什么越努力越焦慮

9.害怕沖突就會(huì)沖突不斷

10.擔(dān)憂是一種詛咒

認(rèn)知行為療法+精神分析 擴(kuò)展你的思維模式40+實(shí)用心理學(xué)小工具/實(shí)實(shí)在在提升自己

自我了解篇>九型人格與自信力

部分目錄(共26節(jié)):

1號(hào)完美型:總是不敢放松?

2號(hào)助人型:總是無法拒絕他人?

3號(hào)成就型:總是那么在意他人的看法?

4號(hào)浪漫型:,總是不被懂得和理解?

5號(hào)理智型:總是沉默寡言不善社交?

6號(hào)質(zhì)疑型:總是恐懼猶猶豫豫?

7號(hào)活躍型:總是三分鐘熱度無法專注?

8號(hào)領(lǐng)袖型:總是易怒易爆?

9號(hào)平和型:總是拖延躺平?

了解性格模式,讀懂自己的內(nèi)心九型人格助你與自己和解從性格詳解到成長(zhǎng)方向全方位覆蓋

探索覺察篇 冰山理論探索覺察

無覺察,不成長(zhǎng)

有覺察,就有選擇

心理工作者的專業(yè)成長(zhǎng)方法從無知無覺到當(dāng)知當(dāng)覺,每周三專業(yè)指導(dǎo)

案例分析篇。50個(gè)經(jīng)典案例分析

聽別人的故事,領(lǐng)悟自己的人生經(jīng)典案例分析,結(jié)合案例,深入探索底層動(dòng)力

專業(yè)支持篇,專業(yè)老師全年陪伴

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靠手游蛋仔派對(duì),會(huì)截圖就可以做,日入1k+,簡(jiǎn)單上手【揭秘】 - 嚴(yán)選資源大全

靠手游蛋仔派對(duì),會(huì)截圖就可以做,日入1k+,簡(jiǎn)單上手【揭秘】

靠手游蛋仔派對(duì),會(huì)截圖就可以做,日入1k+,簡(jiǎn)單上手【揭秘】 項(xiàng)目介紹:年初以來,《蛋仔派對(duì)》受到年輕人熱捧,不僅登頂i0S端游戲下載榜“10個(gè)00后,9個(gè)在玩《蛋仔派對(duì)》。”我身邊十幾歲的高...
阿風(fēng)的頭像 - 嚴(yán)選資源大全阿風(fēng)7月28日 07:01
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用一個(gè)月?lián)破T可掙20萬-創(chuàng)業(yè)寶典 - 嚴(yán)選資源大全

用一個(gè)月?lián)破T可掙20萬-創(chuàng)業(yè)寶典

用一個(gè)月?lián)破T可掙20萬-創(chuàng)業(yè)寶典 在一個(gè)日漸競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)環(huán)境下,創(chuàng)業(yè)市場(chǎng)發(fā)展日益繁榮,創(chuàng)業(yè)的風(fēng)險(xiǎn)與機(jī)遇也與日俱增。然而,大多數(shù)人會(huì)選擇進(jìn)入相對(duì)成熟的市場(chǎng),卻忽略掉存在于偏門市場(chǎng)的機(jī)...
微信網(wǎng)賺項(xiàng)目詳解,輕松月入萬元! - 嚴(yán)選資源大全

微信網(wǎng)賺項(xiàng)目詳解,輕松月入萬元!

摘要:本文將深入介紹微信網(wǎng)賺項(xiàng)目,從四個(gè)方面全面闡述該項(xiàng)目。首先,介紹微信網(wǎng)賺項(xiàng)目的定義和盈利模式。其次,分析該項(xiàng)目存在的問題和應(yīng)對(duì)措施。接著,詳細(xì)展示該項(xiàng)目的營銷策略和實(shí)施方法。...
阿風(fēng)的頭像 - 嚴(yán)選資源大全阿風(fēng)5月21日 14:41
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長(zhǎng)視頻搬運(yùn)新玩法,多渠道收益,幾分鐘一個(gè)原創(chuàng)作品,秒過審核,月入50000+ - 嚴(yán)選資源大全

長(zhǎng)視頻搬運(yùn)新玩法,多渠道收益,幾分鐘一個(gè)原創(chuàng)作品,秒過審核,月入50000+

我們通過工具搬運(yùn)長(zhǎng)視頻文案不搬運(yùn)視頻,所以不會(huì)造成違規(guī),而且?guī)追昼娋涂梢援a(chǎn)出一篇原創(chuàng)文章,小白也可以輕松上手。 […]
問卷答題賺錢項(xiàng)目新平臺(tái),新手小白也能操作,每天復(fù)制粘貼2小時(shí),收益50+ - 嚴(yán)選資源大全

問卷答題賺錢項(xiàng)目新平臺(tái),新手小白也能操作,每天復(fù)制粘貼2小時(shí),收益50+

調(diào)查問卷項(xiàng)目,操作特別簡(jiǎn)單,只要參與就能拿到收益。市場(chǎng)上的公司為了收集產(chǎn)品相關(guān)信息,會(huì)付費(fèi)給平臺(tái)找用戶答題,咱們參與答題就能從中賺錢。不過要注意,國內(nèi)的問卷項(xiàng)目收益情況更好,建議大...
阿風(fēng)的頭像 - 嚴(yán)選資源大全阿風(fēng)6月3日 09:13
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扣子智能體全解:開發(fā)平臺(tái)、插件、工作流等多方面概念、應(yīng)用及功能講解與發(fā)布內(nèi)容 - 嚴(yán)選資源大全

扣子智能體全解:開發(fā)平臺(tái)、插件、工作流等多方面概念、應(yīng)用及功能講解與發(fā)布內(nèi)容

這是一門系統(tǒng)講解扣子智能體開發(fā)與自媒體應(yīng)用的實(shí)戰(zhàn)課程,從基礎(chǔ)概念到高階功能全覆蓋。課程共10節(jié),涵蓋智能體核心模塊(插件/工作流/對(duì)話流)、數(shù)據(jù)管理(知識(shí)庫/變量/數(shù)據(jù)集)及發(fā)布全流程,...
阿風(fēng)的頭像 - 嚴(yán)選資源大全阿風(fēng)9月6日 13:19
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天道鬼谷訓(xùn)練營,看透規(guī)律,解讀問題,揭穿商業(yè)規(guī)則,經(jīng)營自在人生 - 嚴(yán)選資源大全

天道鬼谷訓(xùn)練營,看透規(guī)律,解讀問題,揭穿商業(yè)規(guī)則,經(jīng)營自在人生

天道鬼谷訓(xùn)練營,看透規(guī)律,解讀問題,揭穿商業(yè)規(guī)則,經(jīng)營自在人生 給予專業(yè)的答疑解惑,解決問題,重建秩序,從“知道”到“做到”’展示眞實(shí)的自己!適合人群負(fù)面情緒很多,總愛胡思亂想的人工...
阿風(fēng)的頭像 - 嚴(yán)選資源大全阿風(fēng)12月18日 10:02
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半無人直播課,助你快速掌握半無人直播,挖掘直播帶貨新潛力(更新8月) - 嚴(yán)選資源大全

半無人直播課,助你快速掌握半無人直播,挖掘直播帶貨新潛力(更新8月)

半無人直播課,助你快速掌握半無人直播,挖掘直播帶貨新潛力(更新8月) 課程介紹:半無人直播涵蓋從基礎(chǔ)認(rèn)知到實(shí)操的豐富內(nèi)容。包含直播助手升級(jí)使用、無人直播起號(hào)及微付費(fèi)投放技巧,還有女裝等...
阿風(fēng)的頭像 - 嚴(yán)選資源大全阿風(fēng)8月12日 15:14
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一鍵生成數(shù)字人口播視頻,手把手教你用扣子Coze搭建自動(dòng)生成數(shù)字人口播視頻的智能體 - 嚴(yán)選資源大全

一鍵生成數(shù)字人口播視頻,手把手教你用扣子Coze搭建自動(dòng)生成數(shù)字人口播視頻的智能體

一鍵生成數(shù)字人口播視頻,手把手教你用扣子Coze搭建自動(dòng)生成數(shù)字人口播視頻的智能體 今天教你完整地搭建一個(gè)數(shù)字人口播視頻智能體,不露臉也能輕松搞定個(gè)人視頻的制作。一次操作,多次使用。借...
阿風(fēng)的頭像 - 嚴(yán)選資源大全阿風(fēng)6月6日 15:07
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12月最新QQ小世界短視頻暴力起號(hào)項(xiàng)目,最適合新手的項(xiàng)目,多種變現(xiàn)方式 - 嚴(yán)選資源大全

12月最新QQ小世界短視頻暴力起號(hào)項(xiàng)目,最適合新手的項(xiàng)目,多種變現(xiàn)方式

12月最新QQ小世界短視頻暴力起號(hào)項(xiàng)目,最適合新手的項(xiàng)目,多種變現(xiàn)方式 QQ短視頻平臺(tái)推出的早。可是真正玩懂的人沒幾個(gè)!所以現(xiàn)在說還是藍(lán)海項(xiàng)目,qq短視頻群體畫像是偏向于年輕人的,所以直接可...
阿風(fēng)的頭像 - 嚴(yán)選資源大全阿風(fēng)12月6日 15:01
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知乎會(huì)員小說掘金,無需電腦,全新玩法助你快速拿到結(jié)果 - 嚴(yán)選資源大全

知乎會(huì)員小說掘金,無需電腦,全新玩法助你快速拿到結(jié)果

內(nèi)容介紹全新玩法來襲,不用電腦也可以快速操作項(xiàng)目,更加適合新手,更容易出單,保姆級(jí)教程拆解助你快速拿到結(jié)果。
阿風(fēng)的頭像 - 嚴(yán)選資源大全阿風(fēng)9月13日 18:06
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(10688期)最新閑魚系列課,店群無貨源模式-爆品打造硬件+軟件+人工(20節(jié)課) - 嚴(yán)選資源大全

(10688期)最新閑魚系列課,店群無貨源模式-爆品打造硬件+軟件+人工(20節(jié)課)

課程內(nèi)容: 1-1閑魚怎么設(shè)置 2-2閑魚正確養(yǎng)號(hào) 3-3閑魚店鋪怎么布局 4-4多賬號(hào)怎么注冊(cè) 5-5怎么隱 […]